لا يكفي اتخاذ قرار لتكون ناجحًا. يفعل الكثيرون ، لكنهم لا يدعمون قرارهم بالأفعال.

من السهل جدًا وممتع أحلام اليقظة ومشاهدة البرامج التلفزيونية عن المشاهير ومتابعتها على Instagram أو Twitter أو Facebook. قد يكون الأمر لطيفًا ، لكنه لن يجعلك ناجحًا.

لكي تكون ناجحًا ، يجب عليك اتخاذ إجراء. عليك أن تفعل أشياء. تحتاج إلى التصرف بناءً على قراراتك ، حتى لو كانت صعبة وغير مريحة ، وعليك مغادرة منطقة الراحة الخاصة بك.

تحتاج إلى تحفيز نفسك باستمرار ، حتى يصبح الدافع عادة.

يجب أن تكون القرارات والخطط مدعومة برغبة وطموح قويين ودافع دائم ومثابرة. يجب أن تضع هدفك في الاعتبار باستمرار وتجنب الأفكار السلبية والشكوك حول قدرتك على تحقيق هدفك. للقيام بذلك ، أنت بحاجة إلى دافع مستمر.

نقرأ مقالات عن الأشخاص الأغنياء والناجحين ونريد أن نكون مثلهم. الرغبة الضعيفة لا تكفي. يجب أن تكون رغبة ملحة لا توقفها عوائق وإخفاقات.

لقد عانى كل شخص نجح تقريبًا من الانتكاسات والرفض ، لكنهم وجدوا القوة الداخلية للتغلب عليهم ومواصلة المحاولة.

يحاول الكثيرون الذهاب بعيدًا ، لكن فقط أولئك الذين لا يستسلمون يفوزون.

ماذا تختار ، لتكون جزءًا من صفوف أولئك الذين:

يحلمون فقط .

حاولون ويفشلون ثم يعلنوا استلامهم

اذهب طوال الطريق ، على الرغم من العقبات والمخاوف والفشل.

كيف تحفز نفسك على البقاء متحمسًا؟

هل تسأل نفسك أحيانًا: "كيف أحفز نفسي؟"

من الطبيعي أن تشعر بالإحباط أو الإرهاق أو الإحباط في بعض الأحيان. في بعض الأحيان لا تسير المشاريع كما هو مخطط لها. في أوقات أخرى نشعر بالتعب ونفتقر إلى الطاقة. ومع ذلك يمكنك إيقاظ دافع متجدد.

إليك بعض الإجراءات التي يمكن أن تساعد في تحفيزك:

1. إذا كان لديك هدف معين ترغب في تحقيقه ، فيجب عليك في كثير من الأحيان تذكير نفسك بأهمية هدفك ومدى رغبتك في تحقيقه.

2. فكر كثيرًا في أهمية هدفك. فكر في التفاصيل ، تصورها واشعر وكأنها قد تحقق بالفعل.

3. كرر قرارك للوصول إلى هدفك ، كل يوم ، عدة مرات في اليوم.

4. حاول دائمًا إيجاد طرق لتجديد حافزنا وحماسنا.

تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في اتخاذ إجراءات صغيرة تجعلك أقرب إلى هدفك. من الصعب أحيانًا إثارة الحماس ، خاصةً عندما يبدو الهدف كبيرًا جدًا وبعيدًا جدًا. في هذه الحالة ، خذ بعض الأشياء الصغيرة التي يسهل القيام بها والتي تجعلك أقرب إلى هدفك. سيسمح لك ذلك بالحفاظ على الحماس والتحفيز.

5. 5. فكر في فوائد تحقيق هدفك ، وكيف ستكون حياتك بعد الوصول إليه.

6. اقرأ شهادات الأشخاص الناجحين واستلهم من قصصهم. احترس من أي أفكار سلبية قد تظهر لتخبرك أنه لا يمكنك فعل ما فعلوه. تخلص من هذه الأفكار بغض النظر عن عدد المرات التي عادوا فيها إليك.

7. 7. قراءة اقتباسات ملهمة من الناس الناجحين. كل اقتباس هو بمثابة شرارة صغيرة من الحكمة والإلهام. يمكنك قراءة العديد من الاقتباسات هنا في دليل الاقتباسات.

8. عندما تشعر بالإحباط أو الإحباط ، مارس الرياضة أو المشي أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. سوف تملأك بالطاقة المتجددة والقوة.

9. أحط نفسك بأشخاص إيجابيين وسعداء. الموقف العقلي الإيجابي معدي ، وكذلك مشاعر السعادة. بالطبع ، إذا كنت سلبيًا للغاية ، فقد تكون هناك بعض المقاومة الداخلية في البداية ، لكن يجب ألا تدع السلبية تسود.

تفكير ايجابي

يعتبر التفكير الإيجابي أحد أهم مفاتيح التحفيز. لا تقلل من شأنها. هي تقوم بالعمل. إنه موقف عقلي يجب أن تسعى جاهدًا لتبنيه. مع الموقف الإيجابي ، من الأسهل إثارة الدافع.

التأكيدات

مفتاح آخر مهم أستخدمه غالبًا هو التأكيدات. ابحث فقط عن عبارة إيجابية تلهمك وتحفزك أو اكتبها ، وكررها كلما احتجت إلى الاستعداد.

كلمات وعبارات تحفيزية

أطرح على نفسي دائمًا السؤال ، "كيف أحفز نفسي؟ ستجد أدناه بعض العبارات والعبارات التحفيزية. اختر العبارات التي تحبها ، وكررها كثيرًا ، كلما احتجت إلى الاستعداد ، لتوقظ. الحماس وتحفيزك.

1. "تحفيز نفسك مثل بدء تشغيل محرك سيارتك والبدء في التحرك".

2. "الدافع يوقظ الإثارة والسعادة والتوقعات الإيجابية والطاقة."

3. "تحفيز نفسك هو أحد أهم الخطوات للحصول على ما تريد".

4. "الرغبة القوية المستمرة تدفع هدفك إلى الأمام".

5. "النجاح يتطلب أن يكون لديك قوة داخلية محفزة لدفعك إلى الأمام. إذا لم تكن لديك هذه القوة ، فعليك تطويرها."

6. "الدافع ، المدعوم بالتخطيط الجيد والعمل الصحيح ، يؤدي إلى النجاح".

7. "من المهم أن تحفز نفسك فقط لتحقيق أهداف صحيحة وإيجابية ستفيدك أنت والآخرين."

8. "الدافع هو الطاقة الكهربائية التي تنشط محرك النجاح".

عبارات واقتباسات تحفيزية أخرى.

موسيقى تحفيزية

الاستماع إلى الموسيقى التحفيزية يمكن أن يفعل المعجزات. يمكن أن يعزز مشاعرك ومستويات الطاقة لديك ، ويجعلك ترغب في اتخاذ الإجراءات والقيام بالأشياء.

تناسب الموسيقى المختلفة أشخاصًا مختلفين ، لذا فإن الأمر متروك لك لمعرفة نوع الموسيقى الذي يحفزك.

قد يحب البعض موسيقى الروك والبوب ​​الآخرين ، ولا يزال البعض الآخر يحب الأغاني الريفية ، ولا يزال البعض الآخر يحب الموسيقى أو الموسيقى الهادئة.

كل يوم ، ابحث عن وقت للاستماع إلى الموسيقى التي تحفزك ، ثم استخدم الطاقة والحماس اللذين تمنحكهما للعمل على أهدافك.


ضع تعليق